子どものころから始めないと上手にならないから」と敷居の高いイメージのあったバレエも、最近は趣味として大人の間でも人気になっています。しなやかな筋肉が付き、美しい体つきをつくれることから、美容を目的に始める人も増えています。
衝撃を吸収するサクラ材を使用した床は、ひざや腰にも優しく、広いフロアーでのびのびレッスン出来ます。 「バレエは本来美しさを追求したもの。体がバランスよく引き締まるだけでなく、身のこなしもしなやかに、立ち方や姿勢1つで“美しさ”は変わってきます。 このクラスは、そんなバレエのエッセンスを取り入れながら、理想的な姿勢や体づくりを目指していくもので、初心者でも気軽に参加できるよう形式にとらわれずに進められます。